Suplement

Alegria interior

En el primer dels articles d’aquesta temporada vaig esmentar Jon Kabat-Zinn, el referent o un dels impulsors de mindfulness mitjançant el seu protocol reconegut i avalat científicament, el MBSR. En el segon article vaig donar breus indicacions i bibliografia sobre Thich Nhat Hanh. Avui us comentaré aspectes de tres referents occidentals i donaré bibliografia sobre […]